Sundhedsspor: Hannenovskoven

Sundhedssporet i Hannenovskoven. Ved sundhedssporet start finder du en vejledning i, hvordan du finder dit kondital og et kort, der viser sporet.

Sundhedssporet er anlagt ved det grønne forsamlingshus Virkethus. Sundhedssporet starter ved P-pladsen ved Virketvej.

Sundhedssporet er let at følge, da det er markeret med pile på røde pæle på ruten.

Sundhedssporet i Hannenovskoven er 2214 m langt. Er du utrænet, anbefaler vi at du går ruten, for at måle din kondition - husk at du skal gå alt hvad du kan, og gerne svinge godt med armene imens, for at få godt med fart på - og dermed få et reelt mål for din kondition. Hvis du er rutineret løber, kan du også vælge at løbe ruten i stedet for, og måle din kondition